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材料:素鱼,南瓜,姜,豆鼓,盐(少许)

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材料:素鱼,南瓜,姜,豆鼓,盐(少许)

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1⃣ 把鱼煎一下拿上来
2⃣ 南瓜切块拿去蒸到软,拿上来
3⃣ 把姜打成姜碎,加豆鼓和少许盐,小火爆香
4️⃣️ 把煎好的鱼放进锅,再放爆香了的姜蓉,最后放南瓜炒一下就拿上来
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烹饪心得👩‍🌾:把姜先爆香,再放进菜一起煮,吃起来又香又入味,而且南瓜具有丰富的营养,素食者可以常吃。
#走吃素去 #素佳肴 #金瓜豆豉鱼


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小编@自我告白 來自馬來西亞的部落客,生长在素食家庭,4岁开始吃素,吃素至今已有接近30年,是位热爱生活,也自豪自己是素食者的小编,想借着自己的力量,散播素食的魅力。
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